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Alexandra Soulier
Naturopathe en ligne
Retrouvez la sérénité grâce à la naturopathie
Je suis Alexandra, naturopathe passionnée et convaincue qu’il est possible de retrouver équilibre et sérénité sans injonction ni pression. À travers mes consultations et mes ebooks, je vous accompagne avec bienveillance et simplicité, en vous proposant des solutions adaptées à votre quotidien.
Mon approche de la naturopathie

L’écoute et la bienveillance
Je vous écoute avec attention et sans jugement pour vous proposer des solutions qui vous ressemblent.

Les petits pas
Avec de petits ajustements, on avance loin. Pas à pas, vous construisez un bien-être durable, à votre rythme et sans pression.

La pédagogie
Convaincue que comprendre est la clé de changements durables, j’ai à cœur de vous expliquer mes conseils avec bienveillance.
Mes outils pour vous aider

Mes ardoises
Des supports clairs et colorés pour garder avec vous des conseils inspirants et motivants, à glisser dans votre quotidien en toute simplicité.

Ma méthode du Puzzle
Parce que votre équilibre se construit pièce par pièce, je vous aide à assembler chaque élément pour retrouver sérénité et bien-être au quotidien.

Mon podcast
Une bulle de douceur à écouter où et quand vous voulez, pour découvrir des clés naturelles et bienveillantes pour apaiser votre stress.
Les témoignages de mes clientes
Depuis ma consultation avec vous, je me sens vraiment revivre
Je me sens vraiment revivre depuis que je suis vos indications. Plus d’éternuements à répétition, mais aussi je retrouve une peau « normale », depuis 2016 je bataille en vain, et en deux mois avec vos recommandations, je vois une évolution que je n’espérais plus. Merci du fond du cœur.
— Najoua T.
Alexandra H
Alexandra est une personne douce, et bienveillante.
J’ai beaucoup apprécié ma consultation à distance. J’ai senti Alexandra très à l’écoute, prenant soin de balayer tous les sujets souhaités.
J’en suis ressortie apaisée, avec quelques clés pertinentes pour retrouver mon équilibre, et une certaine sérénité.
Valérie J
Alexandra est une professionnelle bienveillante et son écoute est précieuse. Elle a su me donner des conseils adaptés et faciles à mettre en œuvre. Son programme d’hygiène vitale est très complet et clair. Depuis mon rdv, je suis ses conseils et j’ai retrouvé mon énergie.
Merci.
Justine L
J’ai consulté Alexandra à deux reprises et je suis son contenu depuis plusieurs années maintenant. C’est une personne très attentive et consciencieuse, qui écoute avec beaucoup de sincérité et qui a à cœur d’accompagner ses clients vers le mieux-être. J’ai fait appel à elle lors d’une phase de stress aigu, en complément d’autres praticiens de santé, et au moment d’arrêter un traitement hormonal. Elle m’a accompagnée avec beaucoup de douceur dans ces périodes « remuantes » et m’a plus globalement aidée à améliorer ma nutrition et intégrer la cohérence cardiaque dans ma vie, même si je ne m’y tiens pas toujours. Je ne peux que la recommander !
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