Votre panier est actuellement vide !
Alexandra Soulier
Naturopathe en ligne
Retrouvez la sérénité grâce à la naturopathie
Je suis Alexandra, naturopathe passionnée et convaincue qu’il est possible de retrouver équilibre et sérénité sans injonction ni pression. À travers mes consultations et mes ebooks, je vous accompagne avec bienveillance et simplicité, en vous proposant des solutions adaptées à votre quotidien.
Mon approche de la naturopathie
L’écoute et la bienveillance
Je vous écoute avec attention et sans jugement pour vous proposer des solutions qui vous ressemblent.
Les petits pas
Avec de petits ajustements, on avance loin. Pas à pas, vous construisez un bien-être durable, à votre rythme et sans pression.
La pédagogie
Convaincue que comprendre est la clé de changements durables, j’ai à cœur de vous expliquer mes conseils avec bienveillance.
Mes outils pour vous aider
Mes ardoises
Des supports clairs et colorés pour garder avec vous des conseils inspirants et motivants, à glisser dans votre quotidien en toute simplicité.
Ma méthode du Puzzle
Parce que votre équilibre se construit pièce par pièce, je vous aide à assembler chaque élément pour retrouver sérénité et bien-être au quotidien.
Mon podcast
Une bulle de douceur à écouter où et quand vous voulez, pour découvrir des clés naturelles et bienveillantes pour apaiser votre stress.
Les témoignages de mes clientes
Depuis ma consultation avec vous, je me sens vraiment revivre
Je me sens vraiment revivre depuis que je suis vos indications. Plus d’éternuements à répétition, mais aussi je retrouve une peau « normale », depuis 2016 je bataille en vain, et en deux mois avec vos recommandations, je vois une évolution que je n’espérais plus. Merci du fond du cœur.
— Najoua T.
Elodie B
Alexandra m’a reçue en consultation pour remettre de la clarté dans mes habitudes alimentaires. C’était après la naissance de mon deuxième enfant.
Alexandra a enrichi les connaissances en naturo que j’avais déjà. Elle s’est adaptée à moi, à mes besoins du moment. Ce fut soutenant.
Elle a de supers idées pour rééquilibrer le bol alimentaire et faire des recettes plaisir !
Elle est très à l’écoute et motivante ! Elle propose et explique très bien.
Alexandra a l’art de rendre accessible tous « les outils » naturo. Pas à pas les habitudes de vie s’améliorent.
Merci Alexandra pour ta bienveillance
Najoua
Bonjour Alexandra,
J’avais envie de vous faire un retour sur l’évolution de mes rhinites à répétition, et mon lichen, depuis ma consultation avec vous. Je me sens vraiment revivre depuis que je suis vos indications. Plus d’éternuements à répétition, mais aussi je retrouve une peau « normale », depuis 2016 je bataille en vain, et en deux mois avec vos recommandations, je vois une évolution que je n’espérais plus
Merci vraiment du fond du coeur 🙏🌸
Alexandra H
Alexandra est une personne douce, et bienveillante.
J’ai beaucoup apprécié ma consultation à distance. J’ai senti Alexandra très à l’écoute, prenant soin de balayer tous les sujets souhaités.
J’en suis ressortie apaisée, avec quelques clés pertinentes pour retrouver mon équilibre, et une certaine sérénité.
Mes derniers articles
-
·
Je ne supporte plus ma vie de maman : que faire quand on est à bout ?
Certains jours, tout semble trop. Trop de bruit. Trop de demandes, de stimulations. Et trop peu de temps et d’espace pour vous. Si vous vous surprenez à penser « je ne supporte plus ma vie de maman », sachez que vous n’êtes ni seule ni une mauvaise maman. Derrière cette phrase se cachent une immense…
-
·
Recette de cake sans gluten aux lentilles corail
Lundi, c’était la journée mondiale des légumineuses. À l’initiative des Nations Unies, cette journée rappelle combien elles sont précieuses pour une alimentation durable et équilibrée, et notamment pour notre microbiote. Elles font d’ailleurs partie intégrante du régime méditerranéen, reconnu pour ses bienfaits pour la santé. L’occasion pour moi de vous partager une recette que j’adore…