Le Calendrier de l’Avent bien-être des lutins farceurs

Après le succès de mon calendrier de l’Avent « physique », je vous propose une version dématérialisée, en ligne. En effet, je sais que vous êtes nombreuses à avoir regretté de ne pas pouvoir commander votre exemplaire. Alors j’ai réfléchi à une solution !

Le résultat ?
Un calendrier de l’Avent 100 % dématérialisé, livré chaque matin sur un groupe WhatsApp dédié (ou par mail si vous préférez, il vous suffira de m’envoyer la ou les adresses mails des personnes concernées) :

• une mini-histoire de lutin farceur (qui fait… souvent n’importe quoi 😅)
• une astuce naturo simple, concrète, applicable immédiatement
• un ton joyeux, drôle, humain
• et chaque semaine : un défi douceur pour progresser sans s’en rendre compte

Le tout pour 5 €.

Un petit prix pour vous permettre de découvrir la naturopathie de façon ludique… et pour me permettre aussi de continuer à créer du contenu de qualité tout en vivant de mon métier.

🌟 Pourquoi ce calendrier n’a rien à voir avec les autres ?

1. Une découverte de la naturopathie… sans pression

Ici, pas de discours culpabilisant, pas de règles imposées, pas de listes impossibles à tenir.
Juste des principes concrets, du bon sens, et des rituels doux que vous pouvez intégrer facilement.

2. Un contenu pensé pour les femmes (et surtout les mamans)

Celles qui jonglent avec la charge mentale, la fatigue, les courses, les listes, le travail…
Celles qui auraient bien besoin d’une pause, mais qui n’ont “jamais le temps”.
Chaque message est pensé pour vous offrir quelques minutes de pause.

3. Les lutins farceurs : votre dose quotidienne de sourire

Les lutins sèment un peu de pagaille,
et moi, j’y glisse chaque jour un éclairage naturo pour rendre votre décembre plus doux.

4. Une approche accessible

Je vous montre comment prendre soin de vous :

• avec ce que vous avez déjà dans vos placards
• en quelques minutes par jour
• avec du bon sens, pas du perfectionnisme
• sans compléments alimentaires à outrance
• et avec beaucoup de bienveillance

5. Une vraie progression tout au long du mois

Chaque semaine, un mini défi, facile, atteignable, comme :

• mieux mastiquer
• bouger un peu plus
• se coucher 30 minutes plus tôt

De quoi avancer doucement… et sentir une vraie différence.

Concrètement, vous recevrez :

• 24 messages WhatsApp ou par mail, 1 par jour
• Des histoires amusantes + des astuces naturo concrètes
• Des conseils sur : digestion, stress, sommeil, rythme, énergie, émotions, microbiote, assiette…
• Des petits défis doux et atteignables
• Des idées simples pour prendre soin de votre microbiote
• Une ambiance légère, joyeuse, déculpabilisante
• Et surtout : un rendez-vous quotidien rien que pour vous, dans une bonne ambiance.

Comment ça marche ?

1. Vous passez votre commande.
2. Vous recevez immédiatement le lien pour rejoindre le groupe WhatsApp privé ou vous m’envoyez la ou les adresses mails.
3. Le 1er décembre, les lutins farceurs débarquent.
4. Vous recevez votre message chaque matin.
5. Vous profitez, vous souriez, vous apprenez en vous amusant, vous soufflez.

Pour qui ?

Ce calendrier des lutins farceurs est pour vous, si :

• vous avez envie d’être guidée tout en douceur
• vous êtes fatiguée, stressée ou à bout de votre charge mentale
• vous voulez comprendre la naturopathie simplement
• vous aimez l’humour, les histoires et les petits déclics
• vous voulez prendre soin de vous, mais “sans vous rajouter une charge”

Pourquoi seulement 5 € ?

Parce que je veux que ce calendrier soit :

• accessible au plus grand nombre,
• engagé (on applique mieux ce qu’on a payé, même symboliquement),
• et soutenant pour mon activité de naturopathe indépendante.

Rejoignez l’aventure !

Décembre peut être intense.
Vous méritez un espace pour respirer, rire, apprendre et sentir votre corps se réaligner doucement.

Les lutins vous attendent dans le groupe.
On commence le 1er décembre.
Prête à vous offrir cette dose quotidienne de douceur ?

FAQ : calendrier de l’Avent bien-être des Lutins Farceurs

Que contient ce calendrier de l’Avent virtuel ?

Chaque jour, vous recevez un message dans un groupe WhatsApp privé :
• une mini-histoire de lutin farceur
• une astuce naturo simple, concrète et applicable immédiatement
• un ton léger, joyeux, déculpabilisant
• un mini-défi chaque semaine pour avancer en douceur
C’est une expérience quotidienne qui fait sourire, réfléchir et prendre soin de soi, un petit pas après l’autre.

Est-ce adapté aux femmes stressées, fatiguées ou aux mamans ?

Oui. Ce calendrier est pensé pour celles qui manquent de temps, qui s’occupent de tout le monde avant elles… et qui retrouvent rarement un espace pour souffler.
Les messages sont courts, pratiques, réalistes, parfaits pour alléger la charge mentale sans en rajouter.

Combien de temps cela prend par jour ?

Quelques minutes. C’est conçu pour vous accompagner sans jamais peser sur votre emploi du temps, même dans le mois le plus chargé de l’année.

Sous quelle forme vais-je recevoir les messages ?

Tout se passe sur WhatsApp : c’est simple, fluide, immédiat.
Vous recevez :
• un message chaque matin
• dans un groupe privé
• sans obligation de répondre
• à vous de gérer les notifications comme vous voulez

Dois-je interagir dans le groupe ?

Non, absolument pas.
Vous pouvez simplement lire, appliquer ce qui vous parle, et passer à autre chose.
Si vous avez envie d’échanger, vous êtes évidemment la bienvenue mais ce n’est jamais obligatoire. Idéalement, j’aimerais qu’il y ait des échanges pour que l’on partage un moment plein de convivialité et s’entraider. 

Faut-il déjà connaître la naturopathie ?

Pas du tout.
Au contraire : ce calendrier a été pensé pour découvrir la naturopathie en douceur, sans jargon et sans pression.
Tout est expliqué avec une pointe d’humour, de la simplicité et du bon sens.

Est-ce qu’il y a du matériel à acheter ?

Non. La naturopathie version lutins farceurs, c’est du pratique, pas du shopping.

Peut-on l’offrir ?

Oui, bien sûr !
Il suffit de m’indiquer l’adresse mail ou le numéro WhatsApp de la personne à qui vous voulez l’offrir.
Je peux aussi ajouter un petit mot de votre part pour une surprise encore plus personnalisée.

Si vous souhaitez l’offrir à 3 personnes par exemple, passez votre commande de 3 calendriers puis envoyez-moi un message et dites-moi quels messages vous aimeriez ajouter, je m’occupe du reste !

Y a-t-il un engagement ?

Non. Vous accédez au groupe pour tout le mois de décembre, et vous êtes libre de rester ou partir ensuite.
Aucun abonnement.

Pourquoi un prix si bas ?

Parce que je veux que ce calendrier soit accessible à toutes, et surtout à celles qui n’ont pas le budget pour une consultation. Et parce que même un petit montant transforme l’expérience : on s’investit davantage, on applique mieux, on en tire plus de bénéfices. Et cela me permet également de m’approcher de mon rêve de vivre pleinement de la naturopathie.

Je voudrais l’offrir à mes salariés. Est-ce possible ?

Oui, bien sûr !
C’est même une très belle idée pour accompagner vos équipes en cette fin d’année.
Je peux créer un groupe WhatsApp dédié à vos collaborateurs.

Vous souhaitez en discuter ? Contactez-moi, je serais ravie de vous guider.
Nous pouvons également imaginer un “calendrier de l’après”, pour aider vos équipes à démarrer 2026 dans les meilleures conditions !